Как не срываться на своего ребенка. Что делать?
Как не срываться на своего ребенка
Вероятно, все родители согласятся с утверждением, что для правильного воспитания ребенка необходимо много любви, в меру заботы и очень-очень много терпения. Маленькие ангелочки порой бывают просто несносны. А у родителей и помимо детей забот больше чем предостаточно. И когда проблемы личного характера или обыкновенная усталость и раздражительность совпадают во времени с несносным поведением ребенка, тут уж приходится проявлять просто чудеса терпимости. Конечно же, не у многих это получается. И вот тут у многих встает вопрос, как не срываться на своего ребенка.
Как не срываться на своего ребенка
Эта проблема может начаться практически с самого появления вашего малыш на свет. Несколько дней после родов вы находитесь в эйфорическом состоянии и только-только начинаете осознавать, что эта кроха – ваш ребенок, плоть от плоти и т.д. Но после выписки из роддома, вы возвращаетесь домой, и вот тут начинаются суровые материнские будни, наполненные хроническим недосыпом, криками, грязными пеленками и беспросветной эмоциональной подавленностью.
Уже в этих случаях многие родители начинают срываться на своего малыша, пытаться как-то на него воздействовать, иногда даже физически. Не понимая при этом, что это все бесполезно и не к чему хорошему не приведет.
Практические советы родителям
Если вы осознаете наличие проблемы и задаетесь вопросом «срываюсь на ребенка, что делать?», значит еще не все потеряно. Когда проблему осознают, она перестает быть такой уж страшной проблемой. Это значит, что вам не нравится собственное поведение, и вы ищите пути возможного разрешения этой напасти.
Для того, чтобы не срываться на ребенке, психологи советуют прежде всего научиться понимать вашего малыша и входить в его положение. Что касается грудничков и совсем маленьких детей, запомните одну простую вещь: «Они по-другому не умеют!». Они не могут контролировать свои эмоции, не могут сказать вам, что именно их не устраивает и из-за чего конкретно они орут в данный момент.
Попробуйте каждый раз, когда вы теряете терпение во время детской истерики, остановиться на пару секунд, глубоко вдохнуть-выдохнуть и попытаться проанализировать, что же вы делаете не так. Возможно, у ребенка газики, а вы пытаетесь его накормить и убаюкать. Если у вас когда-нибудь были проблемы с кишечником, вы должны помнить, что колит приносит не самые приятные ощущения даже для взрослого человека. Но только, если взрослый может стиснуть зубы и как-то молча перебороть боль и неприятные ощущения, то новорожденная кроха еще не может. А крик и плачь – это единственные пока еще доступные ей механизмы оповещения.
Не помешают вам и лишние знания в сфере детской психологии. В каком возрасте у детей случаются плановые вехи в развитии и связанные с ним поведенческие кризисы. Почему это происходит и как с этим бороться – не самая бесполезная информация для вашего душевного равновесия.
Да, пытаться анализировать что-то в поведении ребенка в форс-мажорных ситуациях бывает просто невозможно. Но все же, нужно уметь правильно расставлять приоритеты. Поверьте, между хамящим вам человеком в транспорте и собственным не к месту расшалившимся ребенком, лучше выбрать ребенка. Отвлечь его внимание, объяснить, попытаться объяснить, почему он не прав. Или попробовать убрать причину его стресса, а на хамящего человека просто не обращать внимания.
Дороге родители, терпение и понимание – вот ваше главное оружие в борьбе со срывами. В крайнем случае, можете крепко выругаться сквозь зубы. Главное, чтобы это было с хорошим выдохом от души, но чтобы ребенок этого не расслышал. Поверьте, это действительно помогает.
