Арт-терапия для детей: Виды упражнений и направлений
Арт-терапия для детей
Искусство и творчество очень сильно может влиять не только на взрослого человека, но и на ребенка. Относительно давно появилось новое направление в психологии – арт-терапия для детей. Данное направление используется как в садах, школах, так и дома.
Терапевтическое действие этого молодого направления позволяет решать конфликты и проблемы, успокаивает, приводит мысли и чувства к гармонии. Как правило, арт-терапия назначается для детей с различными психологическими патологиями: задержка умственного развития, нарушение речи и т. д. Арт-терапевтические упражнения и занятия помогают выразить свои чувства и взгляды, побороть агрессию и негатив, повысить самооценку.
Арт-терапия для детей
В настоящее время арт-терапия охватывает все сферы искусства и творчества. Рисование пользуется огромным успехом у детей всех возрастов. С помощью рисования можно выразить свои эмоции, избавиться от страхов, а также освоить новые знания.
Актуальной на сегодняшний день является музыкотерапия. Прослушивание, игра на инструментах, хлопки и постукивание в ритм музыки – все это повышает работоспособность ребенка, снимает стресс, развивает художественные способности. Музыка имеет значительную силу в воспитании детей и оказывает определенное влияние на ребенка.
Танцевальная терапия применяется для профилактики неврозов и детских комплексов. Полезно для детей с эмоциональными расстройствами, которые боятся общаться и взаимодействовать со своими сверстниками. Движения и танцы помогают выразить свои чувства, способствуют осознанию собственного тела и создают его позитивный образ. И если вы еще не решили какие танцы вам выбрать, можете поискать ответ в следующей статье — Куда отдать ребенка на танцы.
Драматическая терапия или драматерапия с помощью ролевых игр не только учит общению, но и способствует повышению самооценки ребенка. Приобретая коммуникативные навыки, дома и в обществе ребенок будет вести себя непринужденно и естественно. При этом он может испробовать всё, что боится воплотить в реальную жизнь. Ролевые игры и нестандартные условия помогают разобраться в сложных жизненных ситуациях.
Сказкотерапия основана на жизненно важных явлениях и ценностях. Сказка содержит информацию о мире, любви, дружбе, взаимоотношениях с родителями и друзьями и т. д. Выделяют несколько видов сказок:
- Псикоррекционная сказка. Она должна полностью соответствовать проблеме малыша, но не иметь прямого сходства. При этом ребенок должен определиться с выбором или принять новое решение.
- Авторская художественная сказка помогает при решении различных вопросов. Например, сказка «Две лягушки» Л. Пантелеева помогает определить цель и добиваться её, не терять надежду и силы.
- Сказки о превращении. Например, для ребенка с заниженной самооценкой подойдет сказка «Гадкий утенок» Андерсена.
- Сказки-страшилки. При лечении сказкой-страшилкой ребенок освобождается от чувства тревоги и страха. Чтобы снять напряжение, сказку нужно рассказывать «страшным» голосом, с протяжной интонацией. Конец сказки должен быть обязательно смешным.
Библиотерапия используется для детей школьного возраста. Лечение книгой рекомендуется детям с проблемами личного и эмоционального плана, неврозов, для отвлечения от негативных мыслей и проблем. Для ребенка подбирают специальную литературу, которая помогает справиться с психическими расстройствами.
Игротерапия помогает преодолеть психологические и социальные трудности, которые препятствуют личностному развитию. С помощью игрушек ребенок моделирует разные ситуации (страхи, желания), проецирует свои мысли и чувства.
Цветотерапия известна очень давно. Каждый цвет влияет на организм по-разному. Голубой успокаивает, синий — борется со стрессом, зеленый используется при переутомлении, красный помогает при простуде и т. д. Цвет должен соответствовать проблемной ситуации ребенка. Подбирая вещи или предметы по цвету, убедитесь в том, что они будут гармонировать с ребенком.
Песочная терапия избавляет от негативных мыслей, помогает обрести уверенность. Увлекательные упражнения и игры позволяют ребенку не только раскрыть свои творческие способности, но и избавиться от страхов, комплексов и эмоционального напряжения.
Куклотерапия помогает бороться со страхами и психологическими проблемами. Театральные постановки, основанные на жизненных ситуациях, помогают избавиться от проблем, раскрыть себя. Создавая куклу, ребенок может вложить в неё всю боль, которая накопилась, тем самым освободив себя от негативных эмоций. Новые виды терапии пользуются огромной популярностью у психологов, воспитателей и учителей.
Занятия для детей по арт-терапии помогают избавиться от психических проблем, позволяют увидеть мир прекрасным и гостеприимным.
