Как защитить ребенка от болезней
Как защитить ребенка от болезней
Когда в семье появляется ребенок, родители теряют покой. Наступает череда различных болезней, и каждый родитель задумывается над тем, как защитить ребенка от болезней. Заболевания детей бывают разные и способы защиты соответственно. Во многом зависит от времени года. Так, например, летом дети чаще всего болеют ангиной из-за жары и поедания мороженого или питья чего-нибудь холодненького, а вот зимой другие вирусные заболевания – грипп, бронхит и т. д.
Как защитить ребенка от болезней укрепляя иммунитет
Взрослые, конечно, тоже болеют, но гораздо реже чем дети, так — как у них иммунитет будет покрепче. Поэтому чтобы ребенок меньше болел, нужно заниматься укреплением его иммунитета. Этим нужно заниматься еще до рождения ребенка, беременная мамочка ни в коем случае не должна болеть, иначе ее ребенку тоже передадутся вирусы, и он будет слабеньким.
После рождения нужно закалять малыша. Это делается очень просто нужно постоянно следить за температурой в комнате и влажностью воздуха, как можно больше гулять на свежем воздухе – более двух часов, желательно даже оставлять спать ребенка на балконе. А еще не забывать про воздушные ванны, после купания выкладывать малыша голеньким на животик.
Защитить ребенка от болезней при помощи питания
Самое лучшее питания для грудничка до полугода – это грудное молоко, так — как в нем содержится большое количество иммуноглобулина А, благодаря которому иммунитет младенца будет крепче. Но бывают случаи, когда мама не может кормить своего ребенка из-за отсутствия у нее молока, в таком случае нужно проконсультироваться с педиатром, он посоветует, какую смесь лучше выбрать для питания.
Затем по мере роста малыша необходимо включать в его жизнь различные виды спорта, так ребеночек будет расти крепким и научится общаться со сверстниками. Все больше и больше расширять рацион питания, чтобы в нем было много витаминов и микроэлементов, для этого надо есть фрукты, овощи и молочные продукты.
Защита ребенка от болезней в детском саду
Время, когда ребенок болеет больше всего, начинается с момента его хождения в детский сад, но это не означает, что не надо водить туда ребенка. Так маленький организм будет учиться бороться с чужими ему микробами и вирусами, а его иммунитет будет крепнуть. Можно также делать вакцинацию или принимать препараты для профилактики гриппа и других заболеваний. В современном мире Министерством здравоохранения утвержден список обязательных прививок и возраст, в котором их нужно делать. Так ребенок более защищен от самых серьезных заболеваний, таких как корь, туберкулез, полиомиелит, коклюш, столбняк, паротит, дифтерия.
Защита ребенка от болезней принадлежит родителям
Также с детства нужно приучать ребенка мыть руки перед едой, после туалета или прихода с улицы, чтобы эти простые действия у него откладывались в голове, и уже будучи взрослым, он будет мыть руки, даже не задумываясь. При нахождении в детских садах не нужно пользоваться чужой посудой, полотенцем, расческой. Если же ребенок болеет сам, то при кашле и чихании нужно прикрывать рот платком или рукой. А заболевшего ребенка не стоит водить в сад или школу до тех пор, пока он окончательно не выздоровеет.
Еще один главный момент, который зависит полностью от родителей, это самим не болеть, иначе ребенок подхватит вашу болезнь. Если же случилось так, что вы все-таки заболели, то нужно как можно меньше контактировать с ребенком, носить защитную маску. И избегать его контакта с другими заболевшими людьми.
Здоровье малыша и дальнейшее его будущее полностью зависит от родителей, поэтому не нужно жалеть денег, времени и сил для того, чтобы ваш ребенок стал крепче.
