Компьютерная зависимость у детей. Причины, виды и лечение зависимости
Компьютерная зависимость у детей
В настоящее время появляются всё больше и больше новых технологий, периодически выпускаются новые компьютерные устройства и модифицируются старые. Компьютер это эффективное средство способное управлять огромными потоками информации, а в современном ритме жизни где самое ценное это информация, большинство людей просто не представляют свою жизнь без этой кучки железа, которая открывает им свои двери в новый мир — мир виртуальной реальности.
Некоторые люди используют компьютер лишь для работы и шанс того что их затянет в пучину зависимости практически нулевой. Но большое количество людей которых с каждым годом становиться всё больше и больше, уже не могут оторваться от мониторов что само по себе ненормально и по сути является чумой 21 века под названием компьютерная зависимость.
Компьютерной зависимостью чаше страдают дети и подростки так как их психика недостаточно крепка и наиболее подвержена ко всякому типу воздействий. Существует несколько основных видов компьютерной зависимости у детей и подростков.
Основные виды компьютерной зависимости у детей :
- игровая зависимость (кибераддикция) — различные компьютерные и онлайн игры
- мания к общению в соц. сетях, форумах, чатах, большое количество онлайн друзей.
- интернет сёрфинг — постоянный поиск новой информации, странствие по бесконечным страницам и кликанье по новым ссылкам.
Причины компьютерной зависимости у детей
- Нехватка семейного тепла и общения. В основном это происходит тогда когда родители заняты своими делами проблемами и попросту не хватает времени поговорить со своим ребёнком узнать о его чувствах о переживаниях.
- Когда вашему ребёнку попросту нечем заняться нету постоянных увлечений которые не связывают его с компьютером.
- Причиной зависимости может быть замкнутость и неспособность ребёнка общаться с окружающими, отсутствие друзей . Все это он без труда может компенсировать в сети где нет общения лицом к лицу.
- Также вполне общительные и успешные дети у которых и в семье все складывается неплохо всё равно не застрахованы от компьютерной зависимости и могут подсесть на какую ни будь видео игру с множеством спецэффектов и интересных миссий.
Чтобы точно определить зависит ли ваш ребенок от компьютера или нет обратите внимание на признаки присущие всем зависимым детям.
Признаки компьютерной зависимости у детей :
- Непреодолимое желание проводить время за компьютером.
- Потеря контроля над временем. ребёнок поздно ложиться спать или не ложиться вообще, забывает сделать дела, хотя это и нормальное явление, но это так же может быть серьёзной предпосылкой.
- Ребёнок отказывается от еды . Приходит домой со школы и садиться за компьютер забывая обо всем
- Когда вы оторвёте ребёнка от компьютера он раздражается нервничает, а иногда может проявлять агрессию.
- При общении зависимый говорит в основном лишь о том что связанно с компьютером. Так как все мысли его о том что он будет делать когда вновь доберётся до своего железного друга.
- Физические проявления от долгого времяпровождения за компьютером это ухудшение зрения, боли в спине и искривление позвоночника, боли в запястье, бессонница.
Как избавить детей от компьютерной зависимости
Компьютерная зависимость у детей подростков вполне излечима, но это достаточно не просто и зависит от индивидуальных особенностей ребёнка и форм заболевания. При лёгкой форме может быть достаточно просто освободить ребёнка от властных оков виртуальной жизни, достаточно будет больше уделять времени ребёнку заниматься с ним общим делом и найти альтернативное интересное хобби.
Но чем более глубокие признаки зависимости вы наблюдаете тем сложнее будет вылечить вашего ребенка. При сложной прогрессирующей форме заболевания, когда ребёнок впадает в депрессию или полон агрессии когда находиться в реальной жизни, уже не обойтись без помощи специалиста психолога или психотерапевта и лечение будет происходить при помощи курса психотерапии.
Не стоит критически относиться к тому что ваш ребёнок много времени проводит за компьютером. Станьте для ребёнка другом и выясните почему он стал уделять много времени компьютеру, а также узнайте чем бы он хотел заниматься и о чём мечтает ваш ребёнок. Вы можете помочь ему реализовать планы (конечно не прохождение сложной миссии в игре) например записать в спортивную секцию или отправить в художественную школу.
Ходите с ребёнком в общественные заведения такие как театр, музей , цирк. Чаще выезжайте на природу гуляйте на свежем воздухе, можете зависти собаку если этого захочет ребёнок. Общение и игры детей с животными оказывает хорошее воздействие на психику. Дайте ребёнку побольше общения и ярких впечатлений, и он точно оценит превосходство реальной жизни и незабываемые эмоции от живого общения .
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
