Почему ребенок вздрагивает во сне

Фраза «Спит как младенец» знакома всем. Но так ли это на самом деле? Иногда ребенок вздрагивает во сне по разным причинам. Когда дети рождаются, появляется много того, чего раньше не было. И тема сна, пожалуй, одна из самых актуальных. Сколько мам, у которых есть одно и самое примитивное желание – поспать. Стоит подробнее рассмотреть вопрос о причинах вздрагивания во сне.

Почему ребенок вздрагивает во сне

ребенок вздрагивает во сне

Конечно, есть разница в возрасте между детьми, и сон новорожденного нельзя сравнивать со сном ребенка 2-3 лет. Малыши до года спят достаточно поверхностно. И почему так много смешных картинок и карикатур на тему того, когда мама мелкими и тихими шагами уходит от спящего ребенка?

Вот основные причины, по которым дети могут вздрагивать по ночам:

  1. Хочет в туалет, неудобный и мокрый подгузник- если мы говорим о детях до года. Если о детях старше, и те, кто уже не использует подгузник – также, может вздрагивать от желания сходить в туалет.
  2. Дети видят сны, и они могут быть разные, также как и у взрослых.
  3. Перевозбуждение. Когда ребенок слишком много получает эмоций извне, это может потом отражаться на его сне. Особенно маленькие дети, не привыкшие к большому потоку информации – могут потом вздрагивать, кричать, плакать во сне.
  4. Некомфортные условия сна – сюда относится проветривание, комфортная температура воздуха, удобная и безопасная кровать.
  5. Нельзя и исключать неврологические особенности. В случае долгого плохого сна, есть смысл прийти на прием к неврологу.
  6. Скачок роста, развитие, которое будет в ближайшее время. Особенно хорошо можно наблюдать у малышей до года. Они нервничают, когда что-то не получается. И каждый раз, когда наступает новый этап (например, научился сидеть, ползать и т.д) – дети на это реагируют тоже.
  7. И еще одна, и одна из самых важнейших причин – психологическое состояние мамы. Если мама часто в стрессе, нервничает, кричит, не высыпается и т.д. – то ребенок, находясь в ее поле до 7-10 лет, считывает все и может через свое тело это демонстрировать. Это тема психосоматики.

В ситуациях, когда дети вздрагивают во время сна, следует обязательно успокоить, подойти, обнять или взять на ручки, дать ребенку понять, что он в безопасности.

И важное замечание. В течение дня, окружите ребенка заботой и любовью. Всячески дайте понять, что ему ничего не угрожает, дома безопасно. И наблюдайте за его активностью и тем, как он спит.

Нужно учитывать, что есть разные фазы сна. И дети до года спят поверхностным сном. Поэтому стоит обеспечить максимальный комфорт и спокойную обстановку.

Спонсор новости: сайт, где можно купить качественную сетку рабицу в Алма-Ате.

Яндекс.Метрика